Capire come funzionano le attrezzature della spa
Una struttura termale consente agli ospiti di rilassarsi e rinfrescare i sensi. Offre diversi servizi tra cui saune, bagni turchi e vasche idromassaggio, tutti destinati ad alleviare lo stress e l'ansia e migliorare il benessere. Che tu voglia fare un regalo o inserire una spa nel tuo piano aziendale, conoscere il suo funzionamento interno ti aiuterà a capire come tutto si incastra. In questa pagina troverai le guide ai vari tipi di attrezzature termali. Leggi e otterrai un apprezzamento completamente nuovo durante la tua prossima visita alla spa.Cosa alimenta diversi tipi di sauna?
Fare la sauna è un'attività tradizionale che risale a migliaia di anni fa. Viene utilizzato come fuga dal mondo reale, per purificare il nostro corpo dalle tossine e dallo stress. Una sauna è una stanza isolata con elevata umidità e…
162Cos’è esattamente una Spa Termale?
Le terme sono conosciute anche come hot springs, ovvero sorgenti geotermiche naturali che contengono acqua ad alta temperatura. Le acque termali di queste terme hanno una temperatura di circa 40°C e superiore, che è molto più calda della…
132La scienza dietro la moderna Jacuzzi
Con le sue acque blu scintillanti e i getti idromassaggio, la vasca idromassaggio è uno dei lussi più romantici in una casa. Ma nonostante sia un’icona di relax e tranquillità, questa vasca idromassaggio è tutt’altro che noiosa. La…
146Come riaprire in sicurezza le scuole e i luoghi di lavoro: migliori pratiche e considerazioni
Mentre il mondo continua ad affrontare la pandemia di COVID-19, cresce la necessità di trovare modi sicuri ed efficaci per riaprire scuole e luoghi di lavoro. Si tratta di una questione complessa che…
Mangiare consapevole: può aiutarti a gestire lo stress?
Lo stress è diventato un compagno quasi costante per molti di noi. Spesso ci rivolgiamo ad abitudini malsane come mangiare troppo per far fronte allo stress, che porta ad aumento di peso, problemi…
Comprendere la scienza del deficit calorico per la perdita di peso
Hai difficoltà a perdere peso nonostante segua una dieta rigorosa e un regime di esercizio fisico? Hai sentito parlare della teoria del deficit calorico ma non sei sicuro di come funzioni?…