Capire come funzionano le attrezzature della spa
Una struttura termale consente agli ospiti di rilassarsi e rinfrescare i sensi. Offre diversi servizi tra cui saune, bagni turchi e vasche idromassaggio, tutti destinati ad alleviare lo stress e l'ansia e migliorare il benessere. Che tu voglia fare un regalo o inserire una spa nel tuo piano aziendale, conoscere il suo funzionamento interno ti aiuterà a capire come tutto si incastra. In questa pagina troverai le guide ai vari tipi di attrezzature termali. Leggi e otterrai un apprezzamento completamente nuovo durante la tua prossima visita alla spa.Cosa alimenta diversi tipi di sauna?
Fare la sauna è un'attività tradizionale che risale a migliaia di anni fa. Viene utilizzato come fuga dal mondo reale, per purificare il nostro corpo dalle tossine e dallo stress. Una sauna è una stanza isolata con elevata umidità e…
252Cos’è esattamente una Spa Termale?
Le terme sono conosciute anche come hot springs, ovvero sorgenti geotermiche naturali che contengono acqua ad alta temperatura. Le acque termali di queste terme hanno una temperatura di circa 40°C e superiore, che è molto più calda della…
180La scienza dietro la moderna Jacuzzi
Con le sue acque blu scintillanti e i getti idromassaggio, la vasca idromassaggio è uno dei lussi più romantici in una casa. Ma nonostante sia un’icona di relax e tranquillità, questa vasca idromassaggio è tutt’altro che noiosa. La…
196Trattare l'insonnia per ottenere un sonno di qualità
Essere genitori può essere una sfida, soprattutto quando si tratta di aiutare i bambini a ottenere il sonno ristoratore di cui hanno bisogno. Dai neonati agli adolescenti, possono sorgere problemi di…
Comprendere il ruolo di proteine, carboidrati e grassi in una dieta equilibrata
Mantenere una dieta sana ed equilibrata è essenziale per condurre uno stile di vita sano. Ma per raggiungere questo obiettivo è importante comprendere il ruolo dei macronutrienti che compongono il…
Navigare nelle complessità della genitorialità autoritaria: approfondimenti per genitori e figli adulti
Navigare nelle complessità della genitorialità autoritaria: approfondimenti per genitori e figli adulti La genitorialità può essere un viaggio impegnativo pieno di approcci e stili diversi. Tra…