Le donne over 40 e le loro preoccupazioni per la salute
Man mano che si invecchia, aumenta il rischio di sviluppare determinate condizioni di salute. Tuttavia, ciò non significa che non puoi vivere una vita sana e felice dopo i 40 anni. Questo articolo discute i problemi di salute comuni che le donne sopra i 40 anni potrebbero riscontrare e i modi semplici per ridurre il rischio di svilupparli. Se stai leggendo questo articolo, ci sono buone probabilità che tu sia almeno una di quelle cose, over 40, donna o alieno che non ha mai sentito parlare di Google prima. La buona notizia è che questi suggerimenti funzioneranno per chiunque, indipendentemente dal sesso, dall’età o da altri fattori identificativi.Fattori di rischio del diabete nelle donne
Le donne devono affrontare sfide uniche quando si tratta di gestire il diabete. Dalle sfide logistiche come trovare un bagno e vestirsi in modo appropriato, alle sfide fisiologiche come i cicli mestruali e la gravidanza, le donne con diabete…
81Suggerimenti consapevoli per affrontare la menopausa
Non è un segreto che la menopausa sia un momento difficile nella vita di ogni donna. Quando si invecchia, il corpo e la mente subiscono numerosi cambiamenti per prepararsi alla fase successiva della vita. Questo periodo di transizione può…
74Individuazione precoce e gestione del cancro al seno
Come donna sulla quarantina, potresti pensare che il cancro al seno sia qualcosa che accade solo ad altre persone. Dopotutto, questa è un'età in cui è più probabile che tu ti prenda cura dei tuoi figli piuttosto che averne di tuoi.…
94Preoccupazioni comuni per la salute delle donne
La mezza età potrebbe sembrare un momento felice per sistemarsi e concentrarsi sulla famiglia, sugli amici e sugli hobby. Ma è anche il decennio in cui il tuo corpo subisce grandi cambiamenti e non solo quelli che vedi allo specchio. Se hai…
66Cause di depressione e ansia nelle donne
Le donne sopra i 40 anni affrontano nuove sfide, nuove responsabilità e aspettative spesso pesanti. Anche molte donne sulla quarantina stanno facendo i conti con la menopausa e cercano di stabilire un nuovo equilibrio nella loro vita. Non…
91Entrambi dovete essere emotivamente coinvolti
Quando si tratta di un matrimonio di successo, è essenziale che entrambe le parti siano emotivamente coinvolte e coinvolte nella relazione. Sfortunatamente, non è sempre così. Dalle difficoltà di…
8 attività divertenti che bruciano calorie e favoriscono la perdita di peso
Sei stanco delle solite noiose routine di allenamento? Ti ritrovi a lottare per rimanere motivato per andare in palestra? Bene, sei fortunato perché ci sono tantissime attività divertenti che…