Dai un'occhiata ai centri benessere e ai resort famosi
I centri benessere e le terme sono luoghi che offrono una varietà di trattamenti per la salute fisica e mentale. Molti offrono servizi termali come sale per trattamenti, saune, bagni turchi e vasche idromassaggio, o strutture come palestre, palestre, campi sportivi al coperto e campi sportivi all'aperto. Tuttavia, i centri benessere offrono molto di più oltre al semplice accesso alla sauna o ai personal trainer. Esplora gli articoli qui sotto per scoprire tutto ciò che devi sapere sui centri benessere!I migliori centri benessere negli Stati Uniti
Non c'è motivo per cui non puoi prenderti cura di te stesso quando viaggi. Anche in vacanza potete mantenere il vostro stile di vita sano ed evitare le tentazioni soggiornando in un luogo di cura. I migliori resort statunitensi offrono una…
236Famosi ritiri benessere in Thailandia
La Tailandia è diventata rapidamente la destinazione ideale per chiunque desideri allontanarsi da tutto e prendersi del tempo per prendersi cura di sé. L'incredibile bellezza naturale del paese, l'aromaterapia, lo yoga, la meditazione…
247Famosi centri benessere europei
Gli europei sono noti da tempo per il loro amore per il lusso e le coccole. Ciò è particolarmente vero quando si parla di salute e benessere. Apparire e sentirsi al meglio sono parti essenziali dello stile di vita europeo. In effetti, gli…
344Ritiri ecologici in Nuova Zelanda
La Nuova Zelanda ospita una natura tra le più straordinarie e incontaminate. Il paesaggio diversificato del paese e la flora e la fauna uniche lo rendono il luogo perfetto per un rifugio ecologico. Dalle fughe sulla costa ai lodge nella foresta…
290Cosa alimenta diversi tipi di sauna?
Fare la sauna è un'attività tradizionale che risale a migliaia di anni fa. Viene utilizzato come fuga dal mondo reale, per purificare il nostro corpo dalle tossine e dallo stress. Una sauna è una stanza isolata con elevata umidità e…
331Cos’è esattamente una Spa Termale?
Le terme sono conosciute anche come hot springs, ovvero sorgenti geotermiche naturali che contengono acqua ad alta temperatura. Le acque termali di queste terme hanno una temperatura di circa 40°C e superiore, che è molto più calda della…
223La scienza dietro la moderna Jacuzzi
Con le sue acque blu scintillanti e i getti idromassaggio, la vasca idromassaggio è uno dei lussi più romantici in una casa. Ma nonostante sia un’icona di relax e tranquillità, questa vasca idromassaggio è tutt’altro che noiosa. La…
240Tipi di massaggi che ricevi nei centri benessere
Il massaggio ti fa bene. Fa bene al corpo, alla mente e all'anima. In effetti, il massaggio è uno dei modi più accessibili ed economici per mantenere la propria salute. Con così tanti tipi di massaggio disponibili, potresti chiederti…
360I benefici per la salute derivanti dall'uso di una sauna
Negli ultimi anni le saune sono diventate sempre più popolari. Considerata la loro reputazione come un ottimo modo per perdere peso, forse non sorprende che sempre più persone investano nelle saune domestiche. Ma cosa sappiamo dei benefici per…
228Trattamento di idroterapia presso centri benessere
L'idroterapia è l'uso dell'acqua per la guarigione. Come parte dei servizi termali, l'idroterapia fornisce benefici fisici e mentali ai clienti. È particolarmente utile per le persone stressate o che hanno alti livelli di…
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Iniziare ad andare avanti con la tua vitaIniziare ad andare avanti con la tua vita
Può essere difficile andare avanti da una relazione fallita. Può essere difficile accettare che le cose non abbiano funzionato e potresti sentirti bloccato in un ciclo infinito di angoscia e…
Bimbo in arrivo: come preparare la casa per un neonatoBimbo in arrivo: come preparare la casa per un neonato
Accogliere un nuovo arrivato in famiglia è una delle esperienze più emozionanti e che cambiano la vita, ma comporta anche molte responsabilità. Come futuri genitori, ci sono molte cose da…
Come scegliere la routine di allenamento giusta per il tuo livello di forma fisicaCome scegliere la routine di allenamento giusta per il tuo livello di forma fisica
Hai difficoltà a trovare la routine di esercizi perfetta adatta al tuo livello di forma fisica? Con così tante opzioni disponibili, può essere difficile determinare quali esercizi siano i migliori…
Problemi alla prostata negli uomini di mezza età
Infarto e ictus sono comuni negli uomini
Il diabete negli uomini è una vera minaccia